Limonada cu menta

Am sa continui sirul bauturilor racoritoare, iar azi v-am pregatit o limonada delicioasa si racoritoare.

Ingrediente :

1/2 kg lamai

1 l apa

zahar/ miere/ indulcitor

frunze de menta proaspata

Foarte simplu de pregatit,  se stoarce lamaia, se pastreaza o lamaie pentru servit.

Acuma, se poate indulci cu miere, pe care o dizolvati in apa, apoi se toarna zeama de lamaie si se adauga frunze de menta.

Sau, varianta cu indulcitor, daca sunteti la dieta, la fel se adauga in apa apoi turnam zeama de lamaie, apoi menta.

Sau, varianta cu zahar pe care o prefer eu :), se poate dizolve asa in apa rece, sau sa fierbeti un sirop din zahar  si apa , apoi raciti , adaugati zeama de lamaie si menta.

Cantitatea de zahar este dupa gustul fiecaruia.

Serviti cu multa ghiata sau pur si simplu racita! 

Pofta rece :) !